Чем_полезны_ванны_с_пищевой_содой

Чем_полезны_ванны_с_пищевой_содой

Новые свойства ванн на основе соды

Сода, давно вошедшая в жизнь людей, известна многим как пищевое и медицинское средство, принимаемое внутрь. И далеко не каждый знает, что бикарбонат натрия очень эффективен и при наружном применении.

Сода может пригодиться тем, кто хочет сбросить несколько лишних килограммов, не прибегая к помощи опасных для здоровья диет

В последнее время содовая ванна набирает все большую популярность. Почему она стала так востребована, какова ее польза и как принимать ванну с содой расскажет эта статья.

Показания к применению

Ванна с содой помогает в лечении и профилактике многих заболеваний, в частности, дерматологических, ожирения, а также способствует расслаблению и снятию усталости после тяжелого дня.

Принимать ванну с бикарбонатом натрия рекомендуется при:

  • псориазе – содовый порошок способствует устранению или уменьшению раздражения, зуда и шелушения, облегчая общее состояние больного;
  • молочнице − сода способствует разрушению грибковой структуры, подавляя местную инфекцию, уменьшает воспаление и зуд;
  • лишнем весе и ожирении − бикарбонат натрия способствует выведению шлаков и токсинов из организма, очищая его и уменьшая действие вредных веществ на человека;
  • ревматизме − уменьшается болевой синдром, отек суставов;
  • остеохондрозе − бикарбонат натрия способствует устранению неспецифического воспаления в позвоночнике и мышечного спазма, уменьшая симптомы заболевания;
  • полиартрите и радикулите − уменьшение воспаления и боли при воспалении суставов и корешковом синдроме.

Содовый раствор при поражениях суставов и соединительной ткани не только уменьшает боль и неприятные ощущения в суставах, но и питает пораженные ткани. Она способствует улучшению состояния клеток хрящевой ткани и синовиальной оболочки сустава, что способствует уменьшению воспаления и отека, восстанавливает функции опорно-двигательного аппарата.

Таким образом, польза ванны с содой является неоспоримым и доказанным фактом.

Противопоказания

Многие задаются вопросом, можно ли принимать ванну при ряде патологических состояний. Ответ однозначный − нет. Пищевая сода, как и любое лечебное средство, имеет свои противопоказания.

Содовые ванны противопоказаны если имеются:

  • гнойничковые поражения кожных покровов (стафило-, стрептодермии и другие воспалительные дерматологические заболевания);
  • варикозное расширение вен нижних конечностей;
  • сердечно-сосудистые заболевания в стадии декомпенсации (пороки сердца, ишемическая болезнь, стенокардия, ревматическое поражение клапанов);
  • беременность и период лактации;
  • заболевания гинекологического профиля (в частности, воспаления − эндометриты, цервициты и др.);
  • повышенная чувствительность кожных покровов и аллергическая предрасположенность.

Виды содовых ванн и способ применения

Далее разберем, как принимать содовые ванны, чтобы извлечь максимальную пользу и не нанести вред организму.

Температура воды должна составлять 36-38 градусов и отличаться от температуры тела человека незначительно

Чтобы ванна с содой была наиболее эффективна, рекомендуется придерживаться методики профессора Неумывакина, который разработал 3 основных правила проведения такой процедуры:

  • Курс приема ванн − за месяц необходимо выполнить 10 процедур.
  • Процедуры следует проводить через сутки − день приема содовой ванны, день обычной.
  • Необходимая длительность лечебной процедуры 20-25 минут.

Классический вариант процедуры

Простая ванна с пищевой содой готовится довольно быстро. Для этого нужно в воде температурой 37-38 °С растворить 500 г бикарбоната натрия и тщательно размешать. В такой воде можно полежать около 15-20 минут, погрузившись в нее по пояс.

Ванна с морской солью

Подготовить отдельно морскую соль и соду, отдельно набрать ванну температурой 38-39 °С. Пищевая сода в количестве 200 г смешивается с 500 г морской соли, растворить полученную смесь в небольшом количестве горячей воды, а затем вылить в общий объем.

Ванна с эфирными маслами

Рецепт ванны из соды с добавлением эфирных масел оказывает не только лечебный, но и расслабляющий эффект. Необходимо растворить в горячей воде 300-400 грамм бикарбоната натрия и добавить несколько капель любого эфирного масла для ванны. В ванну желательно добавлять цитрусовые эфирные масла.

Процедура прекрасно подойдет для тех, у кого мало времени и приходится совмещать приятное с полезным.

Чем полезны эфирные масла? Они снимают раздражительность, чувство усталости, повышают устойчивость организма к простудным заболеваниям, уменьшают страхи и депрессию. Кроме того, добавление эфирного масла в содовую ванну способствует выведению токсинов из организма, осветлению пигментных пятен, оказывает противовоспалительный и ранозаживляющий эффект.

Бикарбонат натрия в лечении псориаза

Для облегчения состояния больного при таком тяжелом заболевании, как псориаз, также применяется пищевая сода. Такая содовая ванна способствует уменьшению проявлений главных клинических симптомов, таких как сильный зуд и кожное раздражение, расчесы. Принимать ванну рекомендуется не чаще, чем один раз в три дня, длительность одной процедуры не должна составлять больше 15 минут.

Для приготовления этого лечебного средства не следует брать слишком много натрия гидрокарбоната, так как он может способствовать усилению раздражения на коже. На ванну среднего объема добавляют 210 г пищевой соды и порошок тщательно размешивается.

Во время проведения процедуры следует поддерживать температурный режим воды на одной отметке, при необходимости открывая кран и доливая в ванну горячей воды

Содовые ванны, их польза и вред при псориазе − этот вопрос неоднократно обсуждается врачами, вызывая дискуссии на тему, не провоцируют ли такие процедуры обострение заболевания. Однозначного ответа на этот вопрос нет. Убедительные данные за пользу или вред таких ванн также отсутствуют. Проверяется эффективность экспериментально. Перед принятием ванны, рука больного погружается в слабый раствор соды на 10 минут. Если после такой процедуры зуд уменьшился, а неприятных ощущений не возникло, то можно погружаться целиком. Если же состояние кожи ухудшилось, то экспериментировать не стоит.

Содовые ванны в лечении бесплодия

Существует очень много причин, по которым у пары не получается зачать ребенка. Изменение pH среды влагалища женщины является одной из них. Во время цикла уровень кислотности колеблется от слабощелочного до слабокислого, в зависимости от менструального периода. Кислотность также может изменяться при различных патологических состояниях как половой системы, так и организма в целом. Для оплодотворения яйцеклетки сперматозоиду необходима щелочная среда. При этом вероятность наступления беременности увеличивается во много раз.

Для приготовления такой ванны вода не должна быть слишком горячей, наиболее благоприятной будет температура 36-37 °C. Сначала в небольшом количестве воды растворить 7-8 столовых ложек бикарбоната натрия, а затем добавить в общий объем. Погружаться в такую воду рекомендуется по пояс на 20-25 минут.

Ванна с добавлением соды и ромашки

Ромашка, как и сода, использовалась женщинами еще в древние века для сохранения и продления молодости кожи.

Содовая ванна с добавлением ромашки способствует снятию усталости и раздражительности, она успокаивает и расслабляет. Ромашка способствует заживлению небольших ран и ссадин на коже, обладает противовоспалительным действием, делает кожу чистой, подтянутой и упругой.

Для приготовления потребуется 150-200 грамм высушенных цветков ромашки, которые необходимо залить холодной водой на 15-20 минут. Затем, не вынимая траву, следует прокипятить отвар в течение 10 минут в емкости с закрытой крышкой, чтобы цветок отдал максимум своих полезных свойств. В кипящий отвар добавляется 150 грамм бикарбоната натрия, и, не дожидаясь, пока полученный раствор остынет, он выливается в заранее подготовленную ванну с водой, температура которой не выше 37 °C.

Читайте также:  Как_выпаивать_детали_из_платы

Принятие ванны с содой и ромашкой рекомендуется проводить не чаще, чем один раз в неделю. Длительность процедуры обычно составляет 30-40 минут. Для того чтобы процедура была наиболее эффективной, рекомендуется перед ее проведением воспользоваться скрабом для тела и лица.

После принятия любых ванн рекомендуется находиться в тепле и покое, тогда действие компонентов лечебного средства будет наиболее полным и эффективным.

Таким образом, содовые ванны обладают большим количеством полезных свойств, которые используются в медицине. Вместе с тем, не стоит забывать о противопоказаниях к процедуре. Только правильное применение содовых ванн принесет максимальную пользу для здоровья организма.

Ванна с содой – 5 причин, чтобы проводить процедуру

Среди домашних процедур для оздоровления организма и улучшения внешности в последнее время популярность набирает ванна с содой. Эта пищевая добавка, которая найдется у каждого на кухне, широко используется в народной медицине и косметологии, но о свойствах ее как средстве для водных процедур известно не многим.

Ванна с содой – польза и вред

Важно учитывать, что ванна с содой – метод народного врачевательства, эффекты которого не получили официального подтверждения медицинской наукой. Ввиду этого нельзя считать данную процедуру панацеей и применять при серьезных недугах как единственный метод терапии. Содовые ванны, польза и вред которых достоверно неизвестны, являются лишь вспомогательным методом при борьбе с разными недугами.

Содовые ванны – польза

Подытоживая уже описанные эффекты, перечислим, чем помогает ванна с содой, польза данной процедуры:

  • стимуляция кровообращения и тока лимфы;
  • активизация метаболических процессов;
  • детоксикация организма;
  • выведение избыточной жидкости;
  • смягчение кожи;
  • дезинфекция кожи;
  • устранение мышечных спазмов;
  • снятие нервного напряжения, усталости.

Содовые ванны – вред

Принятие ванн с гидрокарбонатом натрия может негативно отразиться на здоровье, если делать их неправильно и пренебрегать наличием состояний, при которых процедуры опасны. Содовые ванны противопоказания имеют следующие:

  • острая стадия инфекционных патологий;
  • повышенная температура тела;
  • сахарный диабет;
  • патологии сердца;
  • гипертония;
  • беременность;
  • открытые раны на коже.

Ванна с содой – рецепт

Классический рецепт щелочной ванны с содовым раствором предусматривает растворение одного стакана соды в ванне, наполненной теплой водой (200 г на 150-200 л воды). Температура воды должна находиться в пределах 38-40 °C. Можно вначале развести вещество в небольшом количестве воды, а затем добавить полученный концентрат в ванну.

Основные правила и рекомендации относительно того, как принимать ванну с содой:

  1. Так как ванна с содой способствует расслаблению и успокоению, процедуру желательно проводить вечером перед сном.
  2. Перед процедурой следует помыться под душем.
  3. В ванне нужно разместиться в сидячем положении так, чтобы вода не достигала области сердца (при этом спину и руки можно просто периодически обливать содовой водой).
  4. Длительность процедуры – 15-25 минут.
  5. По окончанию сеанса промокнуться полотенцем, не ополаскиваясь, надеть халат и лечь под одеяло.
  6. Лечебный курс составляет 10-15 процедур, осуществляемых через день.

Содовые ванны для ног

Отдельно рассмотрим, как готовят содовые ванны для ног от грибка, затронувшего ногтевые пластины или кожу на пальцах. Такие процедуры помогают сдерживать развитие паразитических микроорганизмов, размягчать пораженные ткани для облегчения их удаления. Помимо этого, ванночки помогают подготовить ткани для нанесения наружных противогрибковых препаратов, чтобы они лучше впитывались и действовали эффективнее. Для усиления противогрибкового действия в содовый раствор добавляют йод.

  • вода – 2 л;
  • содовый порошок – 4 стол. ложки;
  • йод (спиртовой раствор) – 1 чайн. ложка.

Приготовление и применение

  1. Налить в тазик воду, температура которой 39-40 °C.
  2. Добавить соду и йод.
  3. Хорошо перемешать.
  4. Опустить стопы на 15-20 минут.
  5. После процедуры ноги хорошо протереть полотенцем.

Содовые ванны по Неумывакину

Согласно методикам известного врача И. Неумывакина, занимавшегося альтернативной медициной, добавлять в ванну соду следует в количестве двух пачек. При этом концентрация может регулироваться в зависимости от диагноза и общего состояния пациента. Процедуры, по мнению доктора, способствуют нормализации кислотно-щелочного баланса в организме человека, что является необходимым условием для излечения от большинства патологий. Кроме ванн, Неумывакин рекомендовал своим пациентам употреблять соду внутрь.

Содовые ванны при варикозе по Залманову

Другой известный доктор медицины, А. Залманов, прославившийся изобретением метода лечения скипидарными ваннами, предлагал пациентам с варикозом делать содовые ванны в домашних условиях для ног с добавлением жженых квасцов. Процедуры помогают предотвратить появление тромбов в сосудах, устраняют отечность, боль в ногах, являются профилактикой спазмов.

  • сода – 200-220 г;
  • квасцы жженые – 70-75 г;
  • вода – 1 ведро.

Приготовление и применение

  1. В воду температурой 38-40 °С добавить активные компоненты.
  2. Тщательно перемешать.
  3. Поместить ноги в ванночку на 10-15 минут.
  4. Вытереть насухо ноги, нанести лечебный крем.
  5. Лечебный курс – 10 процедур.

Как действует содовая ванна?

Считается, что содовые ванны отлично помогают справиться с такими проблемами, как лишний вес, целлюлит, грибковые поражения, варикозное расширение вен, псориаз, остеохондроз, ревматизм и многими другими. Кроме того, эти процедуры способствуют улучшению состояния кожи, ногтей, действуют успокаивающе, расслабляюще и стабилизируют эмоционально-психологический фон. Ванна с содой проявляет положительные эффекты благодаря сочетанию механизмов влияния на организм теплой воды и содового раствора.

Пищевая сода, или гидрокарбонат натрия, – нетоксичное вещество, которое в водных растворах дает слабощелочную реакцию. При добавлении в ванны она способна стабилизировать кислотно-щелочной баланс, выводить из организма токсичные соединения, отработанные продукты жизнедеятельности клеток и излишек жидкости за счет осмотических процессов, очищающе и смягчающе влиять на кожные ткани, подавлять развитие патогенной микрофлоры. Действие теплой воды заключается в раскрытии пор, стимуляции потоотделения, активизации кровотока, усилении метаболизма, расслаблении мышц.

Ванна с содой для похудения

Широкой популярностью пользуется ванна с содой и солью с целью избавления от лишних килограммов. При этом не стоит надеяться на чудо и ожидать от этой процедуры существенного снижения веса и уменьшения объемов тела. Нельзя верить бытующему заблуждению, что сода при принятии ванн расщепляет жировые клетки. Механизм действия ванн с содой в данном случае обуславливается выходом через раскрытые поры лишней жидкости, с которой также выводятся шлаки и токсины, негативно влияющие на функционирование организма и мешающие похудению.

Содовые ванны способны помочь при проблеме лишнего веса только в составе комплексного ее решения, для чего обязательно необходимо подключить регулярные физические нагрузки, диетическое питание, здоровый образ жизни. Благодаря улучшению обменных процессов, содовые ванны для очищения организма в сочетании с прочими мероприятиями по снижению массы тела будут содействовать скорейшему достижению положительного результата. Проводить процедуру следует по основным правилам, указанным выше, добавив 500 г соды на 150-200 л воды.

Читайте также:  Слив_воды_из_системы_отопления_многоквартирного_дома

Содовые ванны для кожи

Рассматриваемые процедуры существенно улучшают состояние кожного покрова за счет смягчающего, противовоспалительного, противомикробного действия, устранения зуда, очищения кожи от загрязнений и ороговевших клеток. Кроме того, содовый раствор тонизирует и разглаживает кожу. Для усиления эффекта может рекомендоваться ванна с уксусом и содой (уксус добавляется яблочный или винный в количестве 0,4 л, сода) или ванна с морской солью и содой (0,5 кг соли и 0,3 кг соды), что особенно полезно при проблемной коже, склонной к гнойничковым высыпаниям.

Применяют содовые ванны при псориазе, целлюлите, псориазе, аллергической сыпи, различного типа дерматозах и микозах. Помимо перечисленных воздействий, водные процедуры с содовым раствором будут содействовать лучшему проникновению и скорейшему усваиванию впоследствии наносимых наружных лекарственных препаратов благодаря размягчению тканей.

Содовые ванны при варикозе

В рамках комплексной терапии могут рекомендоваться содовые ванны для ног при варикозе на ранней стадии патологии. Благодаря таким сеансам уменьшается выраженность дискомфортной симптоматики — отечности, тяжести, болезненности, сосудистых звездочек и проступающих расширенных венозных сосудов. При имеющихся на коже ранках и язвочках, нередко появляющихся у пациентов с варикозом, процедуры способствуют их скорейшему заживлению.

Помимо того, ванна для ног с содой помогает укрепить сосудистые стенки, нормализовать тонус, усилить отток лимфы. Благодаря активизации кровообращения в пораженных сосудах предотвращается возникновение тромбов – опасного осложнения заболевания. Содовые процедуры являются еще и профилактикой таких явлений, как судороги, воспаление сосудов, трофические изменения кожи.

Содовые ванны в гинекологии

При такой неприятности, как молочница (вагинальный кандидоз), которая периодически беспокоит многих женщин, для достижения скорейшего результата медикаментозной терапии могут применяться ванночки с раствором соды (по классическому рецепту). Процедуры способствуют устранению таких симптомов, как зуд, жжение, распирание в области промежности. Содовые ванны от молочницы создают неблагоприятную щелочную среду для развития дрожжевых микроорганизмов, помогая быстрее их ликвидировать. Плюс к этому раствор соды помогает снять воспаление, предотвратить присоединение бактериальных патогенов.

Содовые ванны при онкологии

Для облегчения протекания ракового заболевания, более эффективного уничтожения атипичных опухолевых клеток народные целители предлагают лечение содой, в том числе регулярно принимать ванны, растворяя это вещество в воде. Считается, что благоприятной для раковых опухолей является кислотная среда, поэтому защелачивание организма будет препятствовать их развитию. Кроме того, ванна с пищевой содой будет способствовать выведению токсичных веществ, продуцируемых опухолью. Стоит понимать, что содотерапия должна только дополнять основное лечение, а не заменять его. Проводят процедуры по рецепту Неумывакина.

Эффективные содовые ванны, польза и вред для организма, как правильно принимать

Сода – тот доступный по цене продукт, что непременно найдётся в любом доме. Общеизвестный ингредиент в кулинарии и незаменимый помощник в быту, сода также может быть полезна в лечебных и косметических целях.

Принцип воздействия соды на организм во время принятия ванн на её основе

Полезные свойства и показания к принятию содовых ванн

В последнее время такие ванны обрели популярность среди желающих сбросить лишние килограммы. Похудение достигается за счёт способности блокировать всасывание жиров.

При распаривании в горячей ванной с добавлением питьевой соды кожные поры расширяются, потоотделение усиливается, способствуя выводу шлаков и токсинов. Польза от ванн проявляется в нормализации метаболизма, что актуально при отравлениях как дополнительное средство (речь пищевых отравлениях и последствиях похмелья).

В косметической сфере воздействие этого вещества на кожу неоценимо. Именно покровные ткани испытывают наибольшее эндогенное воздействие среды, на коже накапливаются вредные вещества, попадающие в организм человека через эпителий.

Контактируя с покровными тканями, сода помогает очистить кожу снаружи и изнутри, вернуть её здоровье. Кроме детоксикации наружных покровов, она смягчает и отбеливает кожу, способствует процессам заживления (что актуально при ряде кожных заболеваний таких как акне, прыщи, псориаз, внешние проявления ветряной оспы).

Очищающее свойство проявляется даже в глубоких слоях кожи, а также лимфатической системе. Делая покровную ткань гладкой, мягкой и эластичной, процедура принятия таких ванн способна облегчить течение аллергии и прочих раздражений.

Раствор помогает снизить воспаление при геморрое, успокаивает течение подагры. Защелачивание организма в процессе принятия ванных процедур препятствует даже сгущению крови, нормализуют работу почек, устраняют отёчность, укрепляет кости.

Обеззараживающее действие помогает в качестве дополнительного средства при лечении грибковых инфекций, экзем, но следует помнить, что это лишь вспомогательное не-медицинское средство, лечиться одними ваннами при наличии серьёзных заболеваний недопустимо.

Оказывая успокаивающее действие, ванна помогает снизить нервную напряжённость, вернуть спокойный сон, а нормализация щелочного баланса посредством ванн улучшает мужскую потенцию, способствует лечению бесплодия у женщин.

Кому строго запрещены ванны на основе соды

Описанные ванны сами по себе не являются полноценным лечебным средством – они вспомагательны, и в ряде случаев перед их применением стоит проконсультироваться с лечащим врачом.

Явным противопоказанием к применению является беременность. Запрещено проходить такую процедуру с повышенной температурой тела (особенно при наличии гриппа и ОРВИ). Вред ванны могут принести астматикам, людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы (особенно отпаривание в горячей воде опасно при гипертонии), при варикозе.

Несмотря на то, что считается, будто растворенная в воде бикарбонат натрия помогает избавиться от молочницы (успокаивает зуд и обеззараживает), при гинекологических заболеваниях всегда необходимо проконсультироваться с врачом, прежде чем применять подобные процедуры (в случае воспаления слизистой половых органов процедура может усугубить процессы).

Ряд хронических заболеваний требует консультации с медработником, потому как течение болезни индивидуально. Купание в горячей воде с данным веществом противопоказано при алкоголизме, когда отпаривание может подорвать перегруженный токсинами организм. То же самое касается наличия онкологических заболеваний.

В случае аллергии на компоненты натрия двууглекислого и при наличии глубоких открытых ран купание в горячей воде строго запрещено: течение раздражения и кровотечение обострятся.

Правила приёма ванн из соды

В вопросе определения полезности ванн с двууглекислым натрием особую роль играет способ принятия процедуры. В домашних условиях важно следить, как подготавливается вода (пропорции составляющих), сколько в ней можно находится, иначе результаты процедуры будут противоположными возложенным ожиданиям.

Чтобы не навредить организму, нужно соблюдать требования:

  • придерживаться указанных в рецепте пропорций;
  • вода не должна быть горячей – не более 37 °C;
  • продолжительность процедуры не дольше 25 минут;
  • в связи с расслабляющим воздействием на нервную систему, ванну принимать перед сном;
  • перед процедурой побыть на свежем воздухе час, чтобы духота в ванной не привела к кислородному голоданию;
  • в ванную погружаться по пояс, сидя;
  • ежедневный приём процедуры воспрещён.

Неумывакин И. П. советует начинать лечиться посредством бикарбонат натриевых ванн с малых доз, делая раствор более концентрированным постепенно, соблюдая установленный график приёма. В противном случае могут проявляться аллергические реакции. Если при малой концентрации двууглекислого натрия наблюдаются кожные раздражения – лечение прекращают.

Читайте также:  Как_правильно_расположить_духовой_шкаф

Простые рецепты ванночек в домашних условиях

Ниже представлены самые распространённые рецепты лечебного раствора на основе бикарбоната натрия и прочих ингредиентов.

Классическая ванна

  • гидрокарбонат натрия – 200-250 г;

Для полного растворения бикарбоната натрия надо высыпать его в отдельную миску, залить тёплой водой, размешивая, а получившийся концентрированный раствор разбавить в ванной нужным объёмом воды.

Классическая ванна хорошо расслабляет, снимает кожное раздражение, подходит при лечении псориаза.

Ванна с солью, содой и йодом

  • гидрокарбонат натрия – 200-250 г;
  • соль поваренная – 300 г;
  • йод – 5 мл (15 капель).

Из-за йода в составе ванна стимулирует детоксикацию организма. Чтобы не переборщить с йодом, рекомендуется готовить ванну с двууглекислым натрием и йодированной солью, а не солью с йодом по отдельности. Именно такую соль рекомендуют для похудения. Мягкое увлажняющее действие придаёт коже эластичности, проблемные участки (огрубевшие локти, колени) смягчаются и сглаживаются, кожа подтягивается после первого приёма.

Ванна с солью и пищевой содой

  • гидрокарбонат натрия – 100 г (1/2 стакана);
  • соль поваренная – 150 г (1/2 стакана).

При отсутствии противопоказаний воду можно делать горячее – 38-39 °C. Этот рецепт идеален для тех, кто хочет расслабиться физически и морально. Раствор хорошо действует на натруженные после тренировки мышцы, разгружает подверженный действию стрессовых факторов организм.

Ванночки с натрием двууглекислым и солью можно приготовить просто для ног, в тазе воды (для лечения грибковых инфекций).

  • гидрокарбонат натрия – 1-2 ст. л.;
  • соль поваренная – 1-2 ст. л.

Принимать процедуру нужно не дольше 10-15 м. Приятный бонус – тонизирующий эффект.

Ванна с йодом и содой

  • гидрокарбонат натрия – 200-250 г;
  • йод – 3-5 мл (10-15 капель).

Без добавления соли, ванна с йодом используются редко. Плюс использования йода – обеззараживающее действие (помогает от грибка).

Ванна на основе соды и яблочного уксуса

  • гидрокарбонат натрия – 50 г (1/4 стакана);
  • морская (йодированная) соль – 150 г (1/2 стакана);
  • уксус яблочный – 1/3 стакана.

Данный состав интересен тем, что ингредиенты (гидрокарбонат натрия и яблочный уксус) имеют противоположный рН.

Раствор готовится путём смешения соли и двууглекислого натрия в отдельной ёмкости, откуда выливается в тёплую ванную, а затем к компонентам добавляется уксус. Последний из ингредиентов способствует общему расслаблению, снимает кожные раздражения, помогает в детоксикации, приводит к нормализации уровня магния.

Ванны с яблочным уксусом помогают для похудения, считается, что состав раствора может применяться при варикозном расширении вен (но температура воды должна быть ниже, 30-32 °C, и по совету лечащего врача).

Обычно компонент уксуса добавляют в ванночки для ног при лечении грибковых инфекций. Для таких целей используется определённое соотношение первичного раствора для отпаривания ножек: уксус и тёплая вода в пропорции 1:3. Ноги нужно подержать в растворе 15-20 мин., затем сменить содержимое таза на чистую тёплую воду с добавлением 2 ст. л. бикарбоната натрия – в растворе держать ноги 15 мин.

Ванна с содой и перекисью водорода

Данный тип ванночек з применяется локально, для ног. Благодаря бактерицидному действию перекиси, раствор помогает при грибковых инфекциях, устраняет неприятный запах, провоцируемый вредоносными бактериями. Подобные процедуры способствуют заживлению трещин и язв на ступнях, водянок и мозолей, помогают бороться с огрублением отдельных участков кожи стоп, нормализуют потоотделение и устраняют сухость кожи.

Чтобы приготовить лечебный раствор, необходимо в 4 л тёплой воды распарить ноги, добавить 2 ст. л. натрия двууглекислого и 2 сухие таблетки перекиси (или 2 ст. л. жидкой перекиси водорода).

В таком растворе нужно держать ноги 5 мин. По окончанию процедуры визуально будет заметно, что кожа местами побелела – именно там наслоившиеся отмершие участки эпителия размякли, что облегчит процесс их удаления пемзой. Кожа станет заметно мягче, а методичное использование процедур обезопасит от развития грибка стопы и ногтей.

Итак, пищевая сода – неотъемлемый атрибут любой кухни – оказывается ещё и неплохим помощником в борьбе с многочисленными заболеваниями. Её обеззараживающее действие подавляет многие вредоносные организмы, а успокаивающий и смягчающий эффект порадует кожу.

Но следует помнить, что при наличии серьёзных проблем со здоровьем самолечением посредством ванн с двууглекислым натрием заниматься нельзя, иначе можно навредить здоровью, лишь усугубив проблему.

Отзывы

Меня зовут Елена, 42 года. Который год страдаю от грибка стоп, перепробовала, наверное, все противогрибковые лекарства. Запустила болезнь очень сильно – поэтому трудно было лечиться. Пробовала сначала только «дедовские методы» – толку было мало, эффект оказывался кратковременным, пока не сходила к врачу и не подключила ещё и медикаментозные препараты. Очень много всяких рецептов лечения на дому включают именно соду и это, вроде бы, логично: все полоскали в детстве ей горло– она и смягчает, и обеззараживает, и воспаление снимает. Так и с грибком, он этого боится. Хороший эффект дали ванночки с содой и перекисью, а ещё с и уксусом. Это ведь дополнительное обеззараживание против инфекций, вирусов, бактерий и т. д.. Делала процедуры 10-дневным курсом, через день. Сейчас, вроде бы, легче стало.

Не знаю, советовали ванны против прыщей – мне как-то не особенно помогло. Мне 17, постоянно высыпает прыщами, отсюда большие проблемы с самооценкой, да и вообще неприятно. Пробовала самую обычную ванночку, где 1 стакан растворяешь в тёплой воде. Лежала 20 минут, и так уже неделю. Может, делаю что-то не так, или пропорции не те. Покраснение, вроде бы, снимает немного, но я ожидала большего. Попробую использовать предложенные тут рецепты ванночек с дополнительными ингредиентами, может поможет что-то.

Алина, 30 лет. На первых порах прочитала, что в ванну, помимо 300 г соды, надо высыпать килограмм соли – была, мягко говоря, удивлена. Могу представить, что стало бы с моим псориазом от такой ядрённой смеси. Я делала процедуры с бикарбонатом и йодированной солью, пропорции брала поменьше, чем предложены здесь – боялась, что будет всё-таки щипать мне кожу. Воспаление и зуд действительно снимает хорошо, так что как дополнительное средство годится хорошо. Рекомендую использовать.

Меня хорошо расслабляют эти ванны. Когда на работе перепсиховала, или просто день выдался суетным. В воду добавляю соду (грамм двести) и несколько капель аромамасел (лаванда, апельсин, бергамот) – как заново перерождаешься после этого, просто релаксируешь.

У меня мама по совету знакомой-врача лечила грибок ногтей такими ваннами (с уксусом). Помогло, хотя сначала с пропорциями не угадала и ноги начало щипать, чесались потом. Тут важно знать, сколько сыпать в тазик с водой ингредиентов, но средство хорошее, помогает эффективно.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector